金盏花怎么泡？金盏花茶的冲泡方法

金盏花富含多种维生素，尤其是维生素A和维生素C，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。几乎各部位都可以食用；其花瓣有美容之功能，所以用来泡水喝的好处很多，很适宜女性喝。那么，金盏花怎么泡？下面就给大家介绍下金盏花茶的冲泡方法。

金盏花茶的冲泡方法

金盏花茶可以简单用热水冲泡，取一大匙的干燥花瓣冲泡而成，焖约10分钟即可，金黄色的茶映衬着漂浮的金黄花瓣，清香袅袅，饮来甘中微苦，可加蜂蜜调饮。另外，金盏花茶也可以搭配喝，其搭配泡法如下：

1、金盏花薄荷茶

材料：干燥得金盏花、新鲜的薄荷、热开水、也可以用干燥的薄荷1小匙代替。

泡法：首先将干燥的金盏花用热水冲一下，再泡30秒以后洗干净;然后把金盏花和薄荷一起放入壶中;最后加入热开水，泡30秒后就可以倒出来喝了。

2、金盏花阳光茶

材料：干燥金盏花、干燥马鞭草、玫瑰果、开水。

泡法：将干燥的金盏花用热开水冲泡一下，大约30秒后取出来;然后将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中;然后冲入热开水，泡大概3分钟就可以喝了。

3、金盏花消暑茶

材料：干燥金盏花、绿茶、热开水适量。

泡法：把干燥的金盏花用热开水冲一下，浸泡30秒后洗净;将金盏花与绿茶一起放入壶中;随即加入热开水泡大概三分钟就可以喝了;如果你愿意喝蜂蜜也可以放点。

喝金盏花茶的好处

1、发汗利尿、清湿热、降火气。