合欢花茶,产自澳大利亚,是不错的一种花茶饮品,具有良好的药用价值,泡茶饮用对身体有好处,可以经常适量饮用调理身体健康。下面,我们就来了解下合欢花茶的制作方法。
合欢花茶的制作方法
1、合欢花茶
材料:合欢花10克。
制法:将合欢花放入茶壶中,沸水冲泡,加盖闷3~5分钟,代茶饮。
功效:解郁理气,活血安神。
2、合欢花枸杞茶
材料:合欢花、枸杞子各适量。
制法:将合欢花、枸杞子分别洗净,然后放入茶壶中,加入开水冲泡,加盖闷泡10分钟,代茶饮用。
功效:滋补肝肾、舒解郁结。
饮用宜忌:失眠者适宜饮用。
3、合欢花玫瑰茶
材料:合欢花、玫瑰花各6克,蜜糖适量。
制法:将合欢花、玫瑰花放入壶内,用沸开水冲洗一遍,再冲入开水,闷5分钟,调入蜜糖即可饮用。
功效:疏肝解郁、理气安神。
饮用宜忌:对情绪抑压、心情郁闷、嗳气、胸闷胁胀、睡不安宁的人适宜。孕妇、月经期女性忌用。
4、合欢山楂茶
材料:合欢花、山楂各3克。
制法:将合欢花、山楂一起放入杯中,倒入沸水,盖盖子闷泡约8分钟后饮用。
功效:理气解郁、活血减脂。
饮用宜忌:孕妇忌用。