东方美人茶有减肥作用吗

东方美人茶茶叶中的茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸的含量丰富，饮用可以保健身体健康，对身体有诸多方面的作用。那么，东方美人茶有减肥作用吗？下面一起来了解看看。

东方美人茶有减肥作用吗

东方美人茶是乌龙茶，在减肥方面也有一定的作用。东方美人茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。东方美人茶可以降低血液中的胆固醇含量。

东方美人茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积，起到减肥的作用。

东方美人茶饮用方法

1、器皿选择

建议选用功夫茶白瓷杯组或者透明玻璃杯，这样在冲泡时即可享受东方美人茶冲泡时清香飘逸的茶香，又可欣赏东方美人芽尖在水中舒展的优美姿态与晶莹剔透的茶汤。

2、水温控制

泡东方美人茶的水温，冲泡水温的掌握是非常重要的，适合的水温有利于东方美人茶叶香气、滋味以及所富含的内含物的浸出。品质好、海拔高的东方美人要用沸水直接冲泡，才能散发出内含物质。

3、茶量

冲泡东方美人茶的茶叶根据个人口味浓淡掌握。东方美人茶干建议放入3克即可连泡12次以上，太多了浪费。

4、冲泡方法