隆中茶的主要功效

隆中茶是产自湖北的一种绿茶，富含多种营养物质，饮用的好处有很多。只要合理的饮用，是没有什么副作用的。那么，隆中茶的主要功效是什么呢？下面我们一起来了解看看。

隆中茶的主要功效

1、利尿

隆中茶含有丰富的咖啡碱，这些成分能刺激肾脏，提高肾脏的滤出率，促使尿液迅速排出体外。常饮能起到很好的利尿、排毒功效，不妨试试。

2、提神

喝茶能提神，主要是由于茶叶的富含的咖啡碱起作用。而隆中茶同样含有大量的咖啡碱成分，因此，常喝隆中茶，具有提神的功效，同时对于缓解偏头痛也有一定的功效。

3、护齿

相关试验证明，常饮隆中茶或饭后常用其茶水漱口，龋齿率可降低百分之八十，对于预防龋齿、护齿、坚齿，都大有裨益。

4、抗衰老

隆中茶是未经发酵的茶，茶多酚含量极高。研究表明，茶多酚阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用，抗衰老效果比维生素E强。所以，想要美容的小伙伴们，多喝隆中茶也是非常不错的。

隆中茶喝法

1、水质

通常应用洁净的优质矿泉水，也可用经过净化处理的自来水。水的酸碱度为中性或微酸性，切勿用碱性水，以免茶汤深暗。煮水初沸即可，这样泡出的茶水鲜爽度较好。