苹果花茶呈白色喇叭状,非常漂亮,那类似西洋花的果实,它的花色泽鲜艳,有补血或舒解神经痛、补血明目、祛痘美白的功效。口感独特,可补血活血、调理血气,亦有缓解郁闷、调节内分泌及滋养子宫之效,那大家知道苹果花茶怎么冲泡吗?具体的方法如下!
苹果花茶冲泡方法
1、醒茶
把适量干燥花茶放入杯中,加入两份满开水,摇动数次迅速倒掉。
2、冲泡
再次倒入开水八分满,盖上杯盖静置10分钟,温度适宜即可饮用。如需蜂蜜调味则待茶水不烫再行加入。
苹果花茶的制作方法
1、首先将新采摘的苹果花用清水冲洗干净,确保没有杂物影响,然后放在太阳下晒干。等到苹果花被晒干后再用一个茶匙装入适当的干燥的花瓣,装好后就可以用一杯滚烫开水冲泡,在杯子上放置一个盖子,将苹果花瓣焖约十分钟后即可,这样苹果花瓣的味道便会浸润到茶水中,让整杯茶都充满了花香四溢的味道。
2、出于每个人的口感的考虑,可以再苹果花茶中适当的加入一些符合自己口味的调料,比如说可酌情加入红糖或蜂蜜饮用。这样不仅不会影响苹果花茶的清香口感,反而增添了自己喜爱的味道,饮用起来更加舒适悠闲,是值得推荐的一种苹果花茶的冲泡方法。
3、苹果花茶具有补血活血、调理血气的功效,而且还有缓解郁闷、调节内分泌及滋养子宫之效,所以经常出现痛经的的女性朋友可以多饮点,但是毕竟茶叶中都含有鞣酸,所以孕妇在饮用苹果花茶时一定要慎重,最好不要喝苹果花茶。
苹果花茶的营养价值