怎么泡碣滩茶？碣滩茶冲泡方法

碣滩茶是中国卷曲形绿茶的代表，其外形条索卷曲，锋苗秀丽，色泽绿润，白毫显露;冲泡时，茶叶宛若游龙戏虾;冲泡后，汤色黄绿清透，有毫浑，滋味鲜爽甘醇，饮后回甘，是口感滋味不错的茶饮。那么，怎么泡碣滩茶喝呢？下面一起来了解下碣滩茶的冲泡方法。

碣滩茶冲泡方法

1、茶叶用量

要将碣滩茶泡得好喝，茶叶用量一定要掌握好。每次的用量并无统一标准，主要根据茶叶种类、差距大小、饮用习惯而定。茶与水的比率要掌握好，茶多水少味浓，茶少水多味淡。

2、泡茶的水温

烧水泡茶要大火急沸，而不是用文火慢煮。碣滩茶一般不能用100℃的沸水冲泡，80℃-90℃为宜(水要煮沸后再冷却到所需温度)。茶叶越嫩绿，冲泡水温越低，茶汤就越鲜活明亮，滋味爽口，维生素C所受到的破坏也比较低。

3、冲泡时间

茶叶的冲泡时间和次数有着很大的差异，这与茶叶种类、水温、茶叶用量、饮茶习惯有关系。根据测试，第一次冲泡时能浸出50%-55%的可溶性物质，第二次能浸出30%左右，第三次能浸出10%，第四次则所剩无几。

喝碣滩茶的好处

碣滩茶是绿茶，饮用具有绿茶的好处，主要有以下几个方面：

1、瘦身减脂

碣滩茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

2、防龋齿、清口臭

碣滩茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。