大红袍饭前喝还是饭后喝好 每天喝多少好

大红袍，这个还是茶叶中的一种了，是超级多的人都是知道的，那么这个大红袍饭前喝还是饭后喝好?每天喝多少好：

大红袍饭前喝还是饭后喝好 ：

适合饭后一个小时喝

大红袍有促进胃部消化的功效，但不能在饭后立即喝大红袍，而是要隔开一个小时后饮用。饭后立即喝大红袍会影响胃肠的消化吸收作用，会使身体出现不适，导致消化不良，在饭后一个小时喝大红袍才能起到助消化的作用。

大红袍每天喝多少好：

正常人，特别是中老年人，每天4～5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人，每天以喝1～2杯中等浓茶为佳。饮茶过多，体内水分过多会增加心、肾负担。浓茶会使大脑过分兴奋，心跳加快，导致尿频、失眠等。

大红袍是比较适合饭后一个小时的时间喝的，要注意喝的量。