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蒲公英泡水喝有什么作用和功效
一、美容养颜
蒲公英的叶子含有大量的蛋白质以及维生素等微量元素，还含有改善湿疹以及舒缓皮肤炎症的成分，经常用蒲公英叶子泡水喝可以帮助改善肤质，对于皮炎、湿疹都有很好的预防及治疗效果；
蒲公英的花朵还具有祛除雀斑以及淡化色斑的功效。
所以说经常用蒲公英泡水喝具有非常好的美容养颜功效。
二、清热去火
用蒲公英泡水喝对于知了热毒证、目赤肿痛、化脓性疾病以及肝热都有很好的作用。
泡上一杯蒲公英水喝，有去火消炎、缓解嗓子疼痛的作用；且蒲公英有祛湿热，可改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有不错的效果。
三、护肝排毒
蒲公英入肝经，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，可排肝毒。
现代研究发现，蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ,故可保肝，且能增强肝脏再生能力。
经常用蒲公英泡水喝，对急性酒精性肝损伤也有一定帮助。
四、抗菌消炎
蒲公英含有的成分对于金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌具有很好的一直作用，被称为天然的抗生素。经常用蒲公英泡水喝对于预防伤风感冒、胃炎便秘都有一定的功效，对女性常见的乳腺炎以及乳腺增生也有明显的改善效果。
五、降糖降脂
蒲公英对治疗胆结石以及高血糖还可以起到辅助的效果，有相关研究发现，将蒲公英根部泡水喝还可以降低血清当中的甘油三酯含量，也可以提高高密度脂蛋白，因此整体可以达到降血脂降血糖的效果。
六、利尿通便
很多人喝水少，甚至经常憋尿，会引发尿道炎、尿路感染等疾病。
泡上一杯蒲公英水，能得到很好的改善。蒲公英含有广谱抗菌的成分，对各类炎症均有效果；且有很好的利尿作用，可预防和改善尿路感染，且对前列腺炎导致的小便短赤也有帮助。
七、护胃助消化
蒲公英对于治疗胃痛有非常好的作用，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。
据《本草新编》中记载，蒲公英“为泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍”。
八、消除口臭
在日常生活中有很多感染幽门螺杆菌的患者都有口臭的症状，泡上一杯蒲公英水，能促使幽门螺旋杆菌转阴，还可修复胃黏膜，停止疼痛。
