茗扬网三七花是一种常见的中药材，也可以作为食物吃，人们经常用三七花泡茶、炒肉、煲汤，每家的吃法都有不同。三七花泡水喝是人们经常食用的办法，三七花可以帮助人们清热平肝、降压，三七花属于凉性的药物，对头昏、耳鸣、高血压都有非常好的治疗功效。
三七花泡水喝的饮用功效
人们用三七花可以帮助去火气、抗疲劳、解肝毒，三七花具有镇静安神，抗炎镇痛，降血压等药理作用，常用于高血压，偏头痛，失眠等症。具有清热解毒，平肝明目，降血脂，降血压，消炎，止血，止痛，抗癌，养生抗衰，增强人提免疫力功能等功效。
1、去火气：现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，火气很大的问题，长期喝三七花茶，可以让人的火气得到消减，起到去火气的作用。
2、解肝毒：三七花茶对人体肝脏的代谢有着很好的解毒作用，很多人长期喝酒造成肝脏负担过重，这都是可以通过喝三七花茶来缓解的。
3、提高免疫力：三七花茶特别适合长期喝，对人体而言能够提高抵抗疾病的免疫力，加强对细菌和病毒的抵抗力。
4、抗疲劳：三七花茶含有丰富的人生皂苷，能够极大地抵抗疲劳，抗衰老，减少自由基，对于女性而言是极具美容价值的茶。
5、止血抗癌：三七花蕾茶的三七素对人体有止血、抗癌的作用。
三七花怎么泡水喝
喝三七花茶要注意适用性，不适合和其它花茶一起饮用。因为三七花功效独特，药性特殊，单一使用效果最佳，如果个人不喜欢三七花的味道可以适量加入冰糖一起饮用。
三七花泡水喝用量没有严格要求，建议一次放5朵就可以了，如果自己一天的用水量大可以一次多加一点。可以长期使用，没有副作用，小孩和孕妇忌用或遵医嘱。凉感冒和女性月经期间不要用。
三七花泡水喝有非常好的保健功效，我们在上面已经对它的营养价值和功效做了详细介绍了。但是，三七花泡水喝有一些人群是不能饮用的，首先孕妇是肯定不能喝的，其次月经期女性也最好不要喝，因为三七花是凉性的，喝了容易导致月经量过多。身体虚寒的人必须少喝或者不和，不然喝了会导致感冒流鼻涕，因此感冒期间的人也是不能喝的。
