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五味子泡茶健脾消食 建议和山楂搭配

五味子大家都听说过吗,它是一种常见的中药材,而且食用率也是比较高的哦,不仅可以促进肠道吸收,而且还可以有降血脂的作用,一般泡茶比较多的呢,一起来看看小编的山楂五味子茶的介绍。

五味子泡茶健脾消食 建议和山楂搭配

山楂五味子茶

五味子的主要功效是收敛作用,山楂主要作用是消食健胃的作用,在中药药理上,这两味药没有什么副作用,这两味药在一起泡成的茶是相当好的一款养生茶,现代人生活工作压力大,容易出现记忆力减退症状的可适量饮用此茶能够有效缓解。这样的茶品具有开胃助消化的作用额,人群还可以有降血脂的功效哦,对于失眠啊或者是动脉硬化,有很好的保健作用,而且还是不错的强心保健茶。

饮用时间:维生素、胡萝卜素、蛋白质、钙、铁、苹果酸、淀粉食疗功效:敛肺滋肾、消食化积

适宜人群:适宜虚寒咳喘、久泻久痢、体倦神疲、神经衰弱、记忆力和朱立毅减退、食滞不化等患者食用

禁忌人群:脾胃虚弱者慎服

五味子泡茶健脾消食 建议和山楂搭配

山楂五味子茶所需材料

主要食材山楂、五味子、白糖

山楂五味子茶的做法

1、山楂洗净入锅,水煎2次,取汁备用。

2、五味子洗干净放入锅中,加水大火煮开转中小火煮20分钟。

3、将两种茶水混匀,放入适量冰糖煮至溶化后熄火,冰镇一下更好喝。

五味子泡茶健脾消食 建议和山楂搭配

关于山楂五味子茶的做法,大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值高,健脾消食增强记忆力降血脂,而且还可以排毒养颜,促进代谢,是人们都喜欢吃的一种茶品哦,赶紧行动起来吧。

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