茗扬网红花就是我们经常说的藏红花，它的保健功效是很强大的呢。而且营养物质也比较多，它可以泡茶啊或者是泡酒都可以，可以起到活血的功效，同时也可以提高体质，来看看藏红花的用法和好处吧。
藏红花的用法
1、藏红花茶
藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3～5次后连同花丝一起服下。藏红花使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用!藏红花可以泡水喝，可以起到滋阴的作用，而且还可以补血活血。但是要注意的是孕妈妈是禁忌。
2、藏红花酒
藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。
藏红花补血酒：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。藏红花泡酒的话可以有活血通络的作用，对于补肾是有好处的，而且也可以有调经的效果。
藏红花酒实际用量请遵医嘱，孕妇、经期、出血性患者慎用!
藏红花的用法和好处，上面已经给大家介绍了相关的内容了，不知道大家是否有所了解了呢。其实藏红花的好处有很多，可以泡水泡酒都可以，可以起到调经的作用，而且也可以有通络的效果，藏红花的用法和好处，知道以后就赶紧试试这样的中药材吧。对健康有好处。
