龟山岩绿的保健功效

龟山岩绿含茶多酚类化合物17.69%，可溶性总糖2.65%，水可溶物39.93%，氨基酸4.36%，咖啡碱4.5%等各种营养物质。这些天然营养物质对身体的保健功效很多。长期适量饮用有益于身体健康。

龟山岩绿保健功效

保健功效1、利尿

龟山岩绿茶叶中含有咖啡碱、茶碱成分，具有很强的利尿作用，适用于水肿、水滞瘤等症，尿路不畅等人群不妨适量喝点龟山岩绿，有助于增加尿量。

保健功效2、抗菌

龟山岩绿富含茶多酚和鞣酸，这些成分能够凝固细菌的蛋白质，杀死细菌。若外伤破皮，使用一些浓龟山岩绿水冲洗患处，能起到消炎、杀菌之效。对于口腔发炎、咽喉肿痛等症，也有一定的治疗功效哦。

保健功效3、减肥

龟山岩绿含有咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，对蛋白质、脂肪等有较好的分解作用，有利于促进脂肪代谢功能，常饮能起到较好的减肥作用。

保健功效4、防龋齿

龟山岩绿富含氟元素，能和牙齿的钙质结合成一种难溶于酸的氟磷灰石成分，给牙齿形成一层保护粘膜，大大提高了牙齿的防酸抗龋能力。每天饭后使用龟山岩绿茶水漱口，还可以防止口臭的现象呢。

保健功效5、提神

龟山岩绿含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱能兴奋人体中枢神经系统，常喝龟山岩绿，有助于增进思维、振奋精神。每当感到困乏、疲倦的时候，喝上一杯龟山岩绿，还可以帮助消除疲劳呢。

保健功效6、抗氧化