长饮陕南绿茶的功效及作用

陕南绿茶历史悠久，产地环境优越，制作工艺独特，该茶外形细嫩显毫，具有嫩栗香、滋味鲜醇、叶底黄绿明亮，属半烘半炒的高档优质绿茶。经常饮用对身体有一定的保健功效和作用。

1、长饮陕南绿茶可以延缓衰老，使人长寿

陕南绿茶还有多种诸如茶多酚、维生素C、咖啡碱等物质，能够增强人体免疫力，减少高血压和冠心病的发病率，实现长寿。

陕南绿茶中的茶多酚有强大的生理活性，可以抗氧化，能延缓衰老，清除人体自由基。茶多酚还可以促进人体脂肪代谢，脂肪正是造成人体三高的诱因，容易造成心脑血管疾病，所以经常饮用陕南绿茶可以预防心脑血管疾病的发生。

2、陕南绿茶可以美容养颜、瘦身减脂

陕南绿茶可以制成茶粉用于洗脸，这样可以控油、收缩毛孔、消炎杀菌、祛痘美肤，还可以减少紫外线对皮肤的损伤，防止皮肤老化。

陕南绿茶中的茶多酚可以加速身体新陈代谢，加快肠道功能，有助于减脂瘦身。

3、长饮陕南绿茶可以保护牙齿、明亮眼睛

陕南绿茶属于碱性，里面含有一定量的氟，可有减少人体对钙的吸收，所以可以保护牙齿，防治龋齿。

陕南绿茶中含有的维生素C可以减少眼部疾病的发生，对护眼明目有很好的作用。

4、陕南绿茶可以提神醒脑、清热解暑

陕南绿茶中含有咖啡碱， 能增强大脑皮层的兴奋，达到清心、提神的功效，许多熬夜工作的人喜欢选用陕南绿茶来提神，建议睡前不要饮用以免造成失眠。

5、长饮陕南绿茶有助于抑制和抵抗病毒菌

茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，可以消炎止泻。有些茶叶制剂可以用于治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。