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决明子泡水喝的功效1.决明子茶﹕用单味炒决明子或者是已打碎的决明子15克，直接用来泡茶饮用，直至茶水没有颜色。2.饮用决明子茶不仅能够润肠通便，还有降压明目，调...

决明子泡水喝的功效中医认为,决明子味甘、苦、咸,性微寒,归肝、肾、大肠经,具有清肝明目、清热利水、润肠通便的功效,凡肝阳上亢所致头痛眩晕、目赤肿痛等症都可以用决...

养生功效养阴泻火﹐清肝明目﹐防辐射﹐利尿通便﹐降血压﹐降脂减肥。既是眼睛红肿﹑疼痛﹑视力下降之人的保健饮品﹐同时也适用于习惯性便秘﹑肥胖症﹑高血压病等决明子茶的...

决明子30粒、枸杞子15粒做法：将决明子和枸杞子放入容器中，倒入开水，泡制大约5分钟即可饮用。功效：每天面对着电脑工作，时间长了，难免会感到眼睛疲劳、酸胀，这时...

大家都知道，枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、多种维生素、钙、铁等营养元素，具有养肝明目、抵抗衰老的功效。所以很多人都会用枸杞子泡水或者用枸杞子煮粥食用。但是用枸杞子...

枸杞在我们日常生活中很常见并且给人带来的功效也很多，不单单是有保健的功效，更是一味中药可以治病的，但是很多人对于它的使用还存在疑虑，不知如何正确有效的使用它，它...

清晨空腹喝蜂蜜水弊大于利如果咱们清晨空腹首杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适合的。原因是蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的方式存在，饮用后，在体内蜜中的果糖要通...

吃枸杞有什么好处?枸杞子对人的身体好处有哪些?宁夏枸杞是全国都非常有名的枸杞子，我们生活中吃枸杞子多是用(*)茶.*?艺s*网(.*?)来保养身体，枸杞是人们天...

在养生方面，很多人都会选择枸杞，其实枸杞有着非常重要作用，但使用枸杞过程中也是一件非常大的学问，相信很多人使用枸杞的时候都会选择泡水喝，其实这个也是可以的，但不...

在生活中，相信很多人都有过经常失眠的经历，学生高考失眠、老年人习惯性失眠，年轻人因工作压力大的失眠，这都是常有的事。我们都知道经常失眠会给身体带来不好的影响，因...